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注意谨慎吃“参”!人参红参西洋参区别很大

大家都知道人参的种类是多种多样的,各种人参功效也是相当的不同,很多人将参产品混为一谈,觉得都是一样的,这可就是大错特错了,吃“参”需谨慎,吃错了反而对身体不好。

 注意谨慎吃“参”!人参红参西洋参区别很大

 西洋参

 说到增强抵抗力,除了加强锻炼、保证充足的睡眠外,不少人希望通过服用补药,尤其是补气药来增强抵抗力。但补气药的种类不少,药有寒性和热性的不同,适用的对象自然就不一样。

 人参

 人参具有大补元气、健脾补肺、生津止渴、安神益智的功效,被称为补气药之王,但如果不恰当地使用不仅无益,还有可能产生副作用。山参主要以野生为主,市场上较为少见,药用价值要高于加工的人参。人参的味道微苦,香气较浓,偏温性,而野山参的香气没有人参那么浓烈,比较淡。

 红参:是把人参从地里挖出来后蒸透再晒干的加工品,红参是指出产于中国东北的人参。除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外,其药性更温,具有火大、劲足、功效强的特点。红参中含有多种有效成分,而多糖作为红参的主要有效成分之一,具备多种药理活性。研究表明,多糖具有抗肿瘤、抗病毒、降血糖、抗氧化、免疫调节作用等多种多样的生理功能。

 什么人不能吃人参

 1、有强烈过敏体质的人

 2、高血压病人属肝阳上亢者

 3、喝茶、吃萝卜的人群

 4、感冒发热的人

 5、因燥热引起咽喉干燥的人

 6、肾功能不全伴尿少者

 7、失眠、烦燥属实证者

 8、大小便不通而实热者

 以上这八类人群尽量别吃人参,否则不仅不能发挥人参的功效与作用,还可能会影响身体健康,或者是加重病情。

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