对于服用过人参的人来说，应该知道人参的药用价值是非常高的，对于人体具有补充元气的作用，尤其是对于一些大病失血的人群来说，适量服用人参可以帮助恢复元气，带来很好的治疗效果。但是有很多人都说人参的功效全是炒作，到底是不是真的呢?
人参的功效全是炒作
提高学习记忆能力：
人参当中的有效成分人参皂苷可以增强学习和记忆能力，该成分对于学习和记忆功能会有良好的影响。人参皂苷对正常学习和记忆过程会有一定的促进作用，人参茎叶皂苷对休克所导致的大脑记忆障碍会有明显的改善作用。
改善心脏功能：
适量服用人参可以增加心肌收缩力，增加心输出量与冠脉血流量。不管是对心脏功能，心血管还是血流都会有一定的影响。人参的有效成分具有明显的耐缺氧作用，可有效地对抗窦性心律失常。小剂量服用人参可以让动物血压慢慢上升，大剂量服用人参可以使血压下降。
降低血糖：
人参当中含有的有效成分是非常多的，就比如说人参皂苷和人参多糖，其中人参皂苷对于人体就有明显的降血糖作用，除此之外人参多糖是人参当中另外一类降血糖重要成分。
增强免疫力：
人参皂苷和人参多糖是提高免疫力的重要活性成分，对于一些免疫能力低下的人来说，可以有效提高免疫功能，因为人参多糖是人参当中所提取出来的高分子酸性多糖，这是一种免疫增强剂。
根据动物实验和人体临床实验观察所得，人参皂苷和人参多糖确实可以增强人体免疫力，而且对于恶性肿瘤也会有一定的治疗效果。临床实验所得，同样延长病人的生命时间，提高免疫力，减轻放疗的副作用。
人参的营养功效
补充元气：人人都知道人参的营养价值是非常高的，对于人体具有补充元气的效果。非常适合因为盗汗腹泻或者大病所导致的气短，疲劳，选择服用适量人参来缓解该症状。
补脾：对于人体还会有很好的补脾功效，具有良好的调节作用，人参主要治疗脾气虚弱，身体乏力等等的症状，可以将人参与白芍，茯苓，甘草等等的药材进行搭配，效果会更好。
益肺：服用人参对于人体肺部也会有补益效果，在服用完一段时间之后对于身体健康大有好处。可以治疗咳嗽无力，气短等等的症状，可以与黄芪，五味子等等的药材同用。
壮阳：对于很多的男性来说，服用人参具有壮阳的功效，可以和哈利以及胡桃仁等等的药材进行搭配。
吃人参有什么好处
1.服用人参可以促进消化液的分泌，增加消化能力，促进胃肠蠕动，从而增加食欲。
2.适量服用人参可以缓解气血不足的症状，还可以有效缓解疲劳。
3.吃人参可以补肺，补充元气，非常适合体质虚弱，肺气不足的人服用来调理身体。
4.对于男性来说吃人参可以补气壮阳，从而增强身体的抵抗力和免疫力。
5.服用人参可以提高脂质代谢，会有明显降低胆固醇的作用。