人参的功效与作用，对于平时喜欢养生的人来说，应该都知道人参的主要功效是补充元气，还可以增强体质，预防疾病。除了这些之外，你知道吃人参还有哪些功效吗?具体有哪些实际的作用?对于大家所提出的这些疑问，下面小编为大家整理了相关的知识。
人参的功效与作用
功效：
补充元气：适用于虚脱症。人参可以补充元气，健脾养胃，复脉固脱，能够有效治疗大病所导致的元气虚脱，气短，全身疲倦，脉搏微弱等等病症。
健脾养胃：适用于肾气虚证。人参是补肺的良好药物，能够改善气虚，气喘吁吁等等症状，也可以改善身体乏力，食欲差等等气血虚的症状。
作用：
降低血脂：高血脂病人可以适量服用人参，因为人参具有降低血脂的作用，其中的有效成分人参皂苷对这些也会有一定的促进作用，能够让胆固醇的生物合成，排泄加速，最终让胆固醇降低。
改善心脏功能：
服用人参可以增加心肌收缩力，增加心输出量和冠脉血流量，能够有效抵抗心肌缺血和心律失常，对心血管和血流也会有良好的影响，除了这些以外还能够有效抵抗到心律失常。
人参的副作用有哪些
从古至今，人参就拥有百草之王的称号，在古代的时候据说有起死回生的功效。在过去有很多贵族皇帝太后每天都要服用人参，主要是为了达到美容养颜和抗衰老的作用。在过去的时候是没有人工种植的人参，大多数都是野生的人参，这样的人参营养价值高，产量少，所以就显得弥足珍贵。
虽然说服用人参对人体会有良好的滋补作用，但如果过量服用或者服用方法不当的话，也会造成一系列的不良后果。相关的研究人员曾经做过实验，如果一个人每天服用人参的用量在5颗以上，就会引起身体不适，具体的症状主要有身体发热，心情烦躁。
并不是说所有的人都可以吃人参。就比如说像儿童就不能服用，在临床当中会有相关的数据，儿童如果过早服用人参或者人参制品，很有可能造成儿童性早熟，女孩子会月经提前，然而男孩子会长出胡子。
人参适合哪些人食用
糖尿病患者。人参对糖尿病会有辅助治疗作用。在古代的时候糖尿病称之为消渴症，主要的治疗方式就是服用人参，患者在服用完人参后，不仅一到分泌胰岛素能力下降，而且胰岛素分泌也减少了很多。
体寒的女性。人参可以补充元气，驱寒，对女性体寒所引起的四肢冰凉，生理期异常等等的反应会有明显的缓解作用。在到了冬天的时候，服用人参还可以抵御寒气进入体内。
高血压人群。服用人参可以有效调节血压，不同的剂量会呈现出不同的作用，小剂量可以升高血压，大剂量可以降低血压。
癌症患者。人参具有防止细胞癌化的作用，可以让病变细胞转变为正常细胞，然而癌细胞正是细胞病变的其中一种，现在有很多治疗癌症的中成药，都会有人参的成分。
心脏病患者。人参具有强化心脏功能的作用，可以稳定心率，对心律不齐或者心脏疾病会有显著的疗效。