虽然说现在在市场上多了很多的滋补品或者保健品，但是有很多中老年人依然比较信赖中药材，选择最多的就是服用人参来滋补身体。男人在到了40岁之后，身体就会走下坡路，体能和体力也没有以前那么好，所以在这个时候，有很多男人想要服用人参来进补，但是你知道男人吃哪一种人参会比较合适呢?
男人吃哪种人参最合适
西洋参：
西洋参具有滋阴润肺的功效，非常适合喜欢抽烟的男士服用，经常抽烟的话会导致肺功能不健康，这一类男性可以服用西洋参来滋补身体。
白参：
这是人工加工之后的一种参，具有补气血健脾的功效。对于糖尿病患者或者体质虚弱的老年人，男士可以服用白参来滋补身体。白参对于脾胃虚弱或者大病初愈的人都会有很好的治疗效果，除了这些以外，还能够改善脾胃，从而增强食欲。
红参：
这是人参经过炮制之后的一种参，这样的人参比较适合年龄大，体质差的男士服用。红参可以提高人体免疫力，缓解疲劳，还能够抵抗癌症。对于一些容易上火，阴虚火旺，高血压的患者来说，最好不要服用红参来滋补，因为会有反作用。
玄参：
具有滋阴养血的功效，非常适合阴虚火旺的男性服用，能够有效缓解阴虚火旺所导致的咳嗽怕热，容易感冒，口干舌燥等等的症状。长时间抽烟，过度劳累，长期喝酒的男性，一般都会有阴虚火旺的情况，这个时候建议大家服用玄参来进补。
男人吃哪种人参最壮阳
红参。根据研究所表明，红参被大家称之为天然的壮阳药，能够有效提高男性的性功能。相关的研究人员将患者进行试验，其中一组患者每天就是服用200毫克的红参胶囊，然而另外一组患者会服用安慰剂，测试红参的壮阳效果。根据结果所表示，服用红参的患者勃起指数提高了很多。
红参之所以可以提高男性性功能，主要是因为红参当中含有的独特成分皂苷，这个成分会在体内发挥作用。动物实验所表明，人参皂苷可以增加雌激素分泌，从而提高男性勃起能力。红参在经过高温蒸煮和烘干等的过程，本身的毒性已经全部消除，对于人体来说副作用是非常小的，对于男性来说是一个不错的选择。
在最近这几年我国有很多研究，这些研究主要就是关注红参和男性勃起功能的关系，长时间适量服用红参，可以提高人体免疫力，缓解疲劳，从而调整内分泌。
男人吃人参的好处
补充元气：
可以有效治疗气虚欲脱的症状，具体的表现是气息微弱，四肢发冷，脉搏微弱等等。
补肺益气：
可以有效缓解肺气不足，气喘，身体乏力，体质虚弱等等的症状。
提高性功能：
男人适量服用人参可以提高性功能，红参的补肾壮阳效果是最好的。
补气养心：
适量服用人参可以减轻肾上腺素所引起的心悸，失眠多梦的症状。