人参和黄芪这两种中药材都是对人体有良好作用的,在我们的日常生活当中,经常会有一些中老年人服用。人参和黄芪搭配可以煲汤,当然也可以泡水,从而发挥出明显的药效价值,那么你知道人参和黄芪的用量比例是怎样的吗?接下来就让小编给大家介绍一下。
人参黄芪用量比例
用人参和黄芪泡水喝黄芪,一次放8~10片,人参3~5克,喝完之后一定要注意观察,避免出现上火的情况,如果出现上火的症状应该减量。
如果是煎服,用黄芪30克左右,人参10克左右,如果有条件的话,可以加入15克的枸杞,这样的服用方法对于气血虚弱的人效果会非常好。
黄芪和人参泡水最好是分2~3次服用,最好不要一次性喝完。此外,每一次人参和黄芪泡水将黄芪的用量控制在15克左右,但是在网上有一些配方是使用20~30克,关于具体的用量,大家根据实际情况来决定。
黄芪和人参泡水一起煮粥的使用量会有很大的差别,泡水黄芪使用15克,人参5克。如果煮粥的话,黄芪食用50克,人参10克,人参和黄芪搭配不管是什么样的食用方法,这两种中药材的用量千万不要超量。
人参黄芪泡水的最佳配方
准备黄芪5~10克,人参2~5克,将这两种中药材放入杯子当中,用开水泡10~20分钟就可以饮用,可以反复冲泡。
如果是煎服需要准备黄芪30克,人参10克,这样的方法对于气血虚的人效果会非常好。
人参和黄芪这两种药材都属于临床常用补气药的范畴,人参是大补元气的佳品,所以在临床上会用人参来治疗大病或者气血虚所出现的身体乏力,盗汗,脉搏微弱等等。
人参和黄芪一起搭配,效果非常好,黄芪具有补充气血,补肾壮阳的作用,就是因为这两种中药材的效果显著,所以在服用的过程当中千万不可过多使用,不然的话就会出现一些副作用。
黄芪和人参怎么吃好
泡水喝:
食材:准备黄芪两克,人参两克。
做法:用开水烫一下茶杯,等到茶具温度提高之后,将准备好的人参和黄芪放入杯子当中,倒入沸水,盖上盖子焖泡8~10分钟就可以喝了。
功效:黄芪可以补充气血,消肿,人参可以补脾益肺,二者结合在一起放水的话,可以起到补气生血,安神的功效。
煮粥吃:
材料:准备黄芪15克,枸杞20克,大米60克,人参和白糖适量。
制作方法:砂锅当中加入适量的水,放入人参,黄芪,用大火烧开,然后用小火煮40分钟,去渣留汁。将大米用清水淘洗干净放入砂锅中,然后放入适量的清水和枸杞,等到粥快熟的时候,加入白糖,搅拌均匀。
功效:非常适合脾气虚弱,身体乏力等人服用。
泡酒喝:
材料:人参,黄芪,茯苓,天麻,白术各30克,当归,炮附子,独活,杜仲五加皮各80克,准备清酒15斤。
做法:将以上所有的中药材磨成粉末,用纱布袋盛好之后放入清酒当中,浸泡5天,就可以直接饮用。
服用方法:建议大家在每天早晨喝一杯。