现在人们的生活节奏是非常快的，尤其是对于很多的上班族，因为作息不规律，所以生活习惯也不健康，所以有很多人的身体已经出现了气血两虚的现象，其中有很多都是女性朋友。如果说大家想要缓解这种症状的话，建议服用一些中药材，人参可以治疗很多的疾病，那么你知道气血虚可以用人参吗?
气血虚可以用人参吗
气血虚的患者可以适量服用人参。
对于气血亏虚的患者来说，如果打算服用一些补品，建议大家选择西洋参，因为西洋参具有滋阴补气的作用，而且不容易出现上火的情况。
可以用西洋参和当归来炖骨头，如果说有条件的话也可以加入一些红枣，起到补血益气的作用，患者在服用人参的过程当中，还要注意加强身体锻炼，经常锻炼身体的话能够增强体质，也能够提高免疫力。
再用当归和西洋参炖排骨的时候，也可以加入其他的一些食材就比如说鹌鹑，海带，紫菜，动物肝，胡萝卜，桂圆，芝麻，葵花籽等等的食物，这些食物能够补充气血，达到滋阴益气的作用。
人参能补气血吗
服用人参可以补气血。
人参是名贵的中药材，最大的功效就是补气，同时也是一支安神补气的佳品，人参还是药食同源的中药材，既可以用药当然也可以作为食疗。
食疗服用人参具有安神益智，延年益寿的功效，只要是大家控制好用量，养成规律，在经济条件允许的情况之下，每天适量服用强健身体，那么延年益寿是理所当然的。
补气血的方法：
将准备好的人参炖服，具体的用量是3~9克，在炖的时候需要用小火慢炖一个小时以上，这样可以把人参当中的有效成分煎出来，保证药效。
如果选择吞服，把人晒干之后研成粉末，每次用量1~2克。也可以用人参来泡酒喝，就是把一整颗人参切碎，然后放入米酒内，再浸泡一个月之后就可以用，每次喝两匙，一天喝两次，如果说有条件的话，也可以加入其它的一些食材，能够起到补气血的作用。
人参只有补气血的作用吗
并不是的。
还能够延缓衰老。根据研究所表明，人参当中含有的有效成分人参皂苷，可以使胆固醇下降，提高至蛋白酯酶活性，从而加速脂质代谢，起到延缓衰老的作用。
美容养颜功效。在人参当中含有的有效成分都是人体所需的，女性适量服用人参具有美容养颜的功效，而且具有补气养血的功能。
抗辐射作用。根据大量的研究所显示，人参单味药或者复方药会有明显的抗辐射作用。
保护睾丸生殖和内分泌功能。根据实验结果所表明，人参当中的三醇皂苷能够保护睾丸组织和内分泌功能，从这一点就可以看出人参具有极强的辐射作用。
对于很多的中老年人来说，如果每天适量服用人参的话，还可以保健身体，增强体质，提高免疫力，还能够有效调节血压。