人参补气吗?在国内众多的中药材当中，每一种中药材都会有不同的功效与作用，就比如说人参，人参是极佳的补品，也是东北三宝之一，具有养心安神，健脾养胃的作用。那么吃人参可以补气吗?大家的这个疑问下面，让小编来给大家解答。
人参补气吗
可以的。
人参的主要作用就是补气，可以让人的气血充裕，还能提升人体的抗病能力，做到预防疾病的功效。人参除了是良好的中药材之外，也是常用的食材，特别适合身体素质弱或者是大病初愈的人服用。
服用人参可以补充元气，健脾养胃，是拯救就脱的良好药物。能够有效治疗，因为盗汗选所导致的元气虚脱，气短，精神疲倦。大家可以单独服用人参汤，会有很好的效果。如果因为气虚所导致的盗汗，四肢寒冷，可以用人参和附子搭配来回阳救逆。
身体因为气虚所导致的口干舌燥，舌头发红，可以与麦冬五味子搭配，来补气养阴。
人参怎么吃最补气
炖着吃：
把人参切成薄片，将2~3片人参放入碗内加入适量的清水，密封碗口放在锅中隔水蒸，用大火烧开，然后用小火煮20~30分钟。建议大家早饭前半个小时服用，连续服用一个冬季效果会更好。具体的用量可以根据个人体质来决定，如果不清楚的话也可以遵医嘱。
蒸着吃：
6~9克人参放入碗内，加入适量的清水和冰糖，盖上盖子放在锅中隔水蒸熟。
煮服：
把人参放在砂锅中，等到水的颜色变成红色，味道变苦时，需要加入适量的蜂蜜搅拌均匀，让二者的有效成分合二为1，建议大家在明天早上空腹饮用，不仅可以补肾壮阳，还能预防疾病。
含着吃：
将人参切成薄片，如果大家服用红参，应该先放在锅里蒸软之后再切片，每次将一片人参放在口中慢慢咀嚼，具有祛病延年的作用，在众多的服用方法当中，这应该是最简单的服用方法。
什么人参补气最好
西洋参：
西洋参具有补气养血的功效，服用西洋参还能改善气血不足引起的不适症状，另外对于很多的女性朋友来说，服用西洋参还可以美容养颜，延缓衰老。
太子参：
太子参是常见的滋补品，还有很多对人体有益的营养物质，就比如说多种维生素，氨基酸，人参皂甙等等。如果大家经常使用这种人参，具有补气益血，健脾润肺等的作用，还能提高人体免疫力，也可以改善因为气血亏虚所引起的症状。
党参：
党参是日常生活当中常见的中药材，也含有对人体有益的营养物质，具有补气养血的作用，能够改善因为气血不足所导致的身体消瘦，营养不良气短，全身疲倦，身体乏力等等症状。所以气血亏虚的朋友们可以服用党参来补气血，还具有缓解疲劳，提高免疫力，振奋精神等等的作用。