产后妈妈的身体是非常虚弱的，再加上失血过多，需要一段时间来调养身体，有一些产后的妈妈们为了加速身体恢复，想要服用人参来滋补身体，人参是滋补身体的药物，它的食用价值和药用价值都非常高，但是产妇能吃人参吗?吃人参有没有好处呢?下面我们就一起来了解一下吧。
产妇能吃人参吗
不建议服用，因为产妇吃人参对身体是有害无益的，在人参当中含有很多的有效成分，这些成分会对人体产生广泛的兴奋作用，服用完人参之后，有可能会引起身体不适，具体的症状主要有睡眠多梦，心情烦躁，心神不安。
人参是补充元气的良好药物，产妇如果过量服用或者盲目服用的话，会促进血液循环，加速血液的流动，这对于产妇是非常不利的，再加上产妇在生孩子的时候，你外生殖器血管有一些损伤，如果在这个时候服用人参的话，会影响血管愈合，还有可能会出现大出血。
刚生完孩子的产妇精力和体力消耗都非常大，此时需要卧床休息，如果说想要服用人参，不仅会影响睡眠，还会影响精力的恢复，所以不建议产妇服用人参。
产后多久吃人参好
在产后2~3周，伤口已经愈合，这个时候就可以适量服用人参。产妇如果身体有气虚的症状，就可以每天服用3~5克人参来调养身体，补充元气。
有很多人认为产后是需要服用人参来进补的，这样的观点确实没错，但是需要分析产妇的身体状况来酌情服用。人参的主要功效是补充元气，产妇在生产之后身体康复，在身体虚弱的情况之下可以服用人参，但如果说身体还没有痊愈，不建议服用人参，并且任何补品都不建议使用。
产妇在选择营养品的时候，建议大家选择刺激性的产品，就比如说鸡蛋，鸡蛋当中不仅含有丰富的蛋白质，而且还有很多维生素元素和矿物质，还有得脂肪容易被人体吸收，这对于产妇的健康会有很大的帮助。
所以产妇可以适当食用鸡蛋，有利于身体恢复，在吃鸡蛋的时候也应该严格控制好用量，一天之内可以服用2~3个。
产妇吃人参好吗
分情况。
在分娩之前，有一些医生为了妈妈们可以顺利生产，就会叮嘱产妇在生产之前服用适量人参，这样就可以让产妇保持良好的精力和体力，对顺利分娩也会有一定的作用，但是产后不宜服用人参，因为人参的药理作用和产妇的生理特点不符。
妈妈们在产后1~2周的目标就是利水消肿，这个时候绝对不能服用人参这样大补的药物。虽然说在人参当中还有很多对人体有益的成分，就比如说人参皂甙，该成分会对人体产生兴奋作用，产妇在服用之后有可能会出现不适症状，就比如说失眠多梦，心情烦躁。
产妇如果过量服用人参或者盲目服用，会使血液循环加速，这对于自身的身体健康是非常不利的。在相关的资料当中表明，有一些产妇在服用完人参之后导致产妇贫血，还有可能会出现产后烦躁综合征。