人参的禁忌与副作用，在中医学当中，人参作为良好的中药材，对人体会有显著的实际效果，但是大多数的人只了解人参的益处，并不了解它的禁忌，食用不当会对人体造成一定损害。为了让大家更好的服用人参，接下来就让小编为大家详细的介绍一下人参的禁忌和副作用。
人参的禁忌与副作用
禁忌：
人参不能乱用。人参作为补气的药物，如果没有气虚的症状随意服用，对身体是没有任何好处的。身体健康无任何疾病的人不建议吃人参，如果盲目服用或者过量服用，反而会导致闭气，从而出现胸闷，气短，腹胀等症状。
不能喝茶。吃完人参之后不能喝茶会让人参的作用受损。
服用人参时不管是泡水喝还是选择其他的一些服用方法，不宜用五金厨具。
人参不能和红旗一起吃，因为红提当中含有大量的单宁酸，这种物质会和人参当中的蛋白质结合后沉淀，会影响人体对人参有效成分的吸收。
副作用：
儿童如果过早服用人参会导致性早熟。有一些儿童因为服用人参或者人参的滋补品之后，女孩子会月经提前，然而男孩子会长出胡子，阴茎增大，之所以会出现这样的现象，是因为人参具有促进性腺激素样作用，会让儿童的性腺提前发育，最终导致性早熟，这对儿童的生理和心理都有不良影响，这一点家长们一定要特别注意。
人参的功效和作用
补充元气：
想必大家都知道人参是传统的名贵中药材，也是营养丰富的保健品，具有补充元气的功效，适用于出虚汗，腹泻，还能有效治疗一位大病所导致的元气虚脱，精神疲倦，脉象微弱。
缓解脾肺肾气虚的症状：
人参能够有效改善，因为肺气虚衰所引起的不适症状，就比如说气喘吁吁，说话无力。
改善消渴症状：
慢性疾病如果没有及时治疗，会耗费人体的气血和体力，人参作为良好的中药材，对人体的机能会有一定的滋补作用，当然对经常性口渴的人也会有明显的改善作用。
解毒：
适量服用人参可以解一般的小毒，但如果过量服用就会变成毒药。
人参适合哪些人群食用
对于身体强壮的青年人来说，总觉得平时吃的饭菜亏待了自己的身体，尤其是那些长时间从事体力劳动者，长时间坐在电脑旁边的白领，此时可以少量的服用人参，每天的用量需要控制在三克以内，长时间坚持服用，具有强健身体的作用。
然后就是老年人。老年人属于弱势群体，尤其是60岁以上的老年朋友，因为他们在年轻的时候吃了很多苦，所以到老了身上还留下一些疾病，此时服用人参具有滋补身体的作用，还能达到强身健体的功效。
癌症患者，心脏病患者，高血脂，动脉硬化性能力差，等慢性疾病的患者都可以吃人参，只不过需要搭配其他的一些药物来服用，不能单独服用人参，因为人参对以上的这些疾病只是起到辅助作用。