随着前两年“养生杯里泡枸杞”的兴起，养生这一词汇已经进入了大部分人的生活，人们越来越注重身体的健康。这就让大部分人的视线投到了人参身上。人参具有众多功效，同时也可以被以各种方式进行使用。那么接下来为大家介绍未经加工的人参如何使用，一起来看看吧。
未经加工的人参如何使用
（一）食用
未经加工的人参属于鲜人参，人们完全可以将其进行切片，口服也好，将其炖煮食物也好，单独炖煮也好，泡水也好，都可以将其中蕴含的丰富营养物质散发出来，吸收到人体内，增强人体身体素质，强身健体，延年益寿。
（二）美容用
人参中具有丰富的人参皂苷类等物质，能够促进血液循环及新陈代谢，有效减少血液中脂肪的含量。因此人参可以有效延年益寿、美容养颜。人们可以将人参磨制成粉，放入面膜中，敷在脸上，美容皮肤，增加其光泽度。
（三）保健用
人参一直作为延年益寿的佳品，为中国人所喜爱，可以将人参整个儿放入高度白酒中，等待2~3个月，即可开盖饮用，起到延年益寿，活血化瘀的功效。
（四）外敷用
可以将人参与众多中草药碾碎抹在伤患处。伤患处疼痛将得到有效缓解，此外也能够更加快速地活血化瘀，减少表皮疼痛、瘙痒等状况。
人参真正的功效有哪些
（一）有效降低血脂
人参中的人参皂苷可以消化吸收人体多余糖分，此外，人参也是一种含糖的中草药，长期使用可以使体内的脂肪被充分稀释，因此高血脂人群可以食用。
（二）治疗胃下垂
人参能够健胃消食，食用人参后胃下垂导致的胃胀胃痛等状况能得到良好改善。长时间食用人参可以对治疗胃下垂起到良好的辅助作用。
（三）调节免疫功能
人参中富含大量的人参皂苷，皂苷能够调节人体免疫功能，有效地缓解身心疲劳，对减少人体失眠多梦，精神萎靡不振等等状况具有良好的功效。
哪些人不适合食用人参
（一）身体肥胖者不宜使用
身体肥胖者体内营养物质已经达到饱和，甚至其脂肪已经超出人体应有的含量。人参又较为滋补，若此类人群使用人参，则会加重其体重的增长，不利于长久的身体健康。
（二）身体极度虚弱者禁止使用
中医讲究虚不受补，身体极度虚弱患者并不能因为使用人参，病情就会有所缓解或恢复。应努力保持饮食规律，加强锻炼，提高身体抵抗力，用良好的生活习惯改善自己的身体状态。因此此类人群不可以使用人参。
（三）婴儿禁止使用
婴儿的每一个器官都较为脆弱，对这个世界的抵抗力和防御力还十分缺乏。而人参属于大补药物，极其容易对婴儿的身体造成什么不可挽回的后果。