爱美之心人皆有之,男人要风度翩翩,女人要柔美靓丽,自然离不开一头秀发。头发是保持人类青春美貌的象征, 更能衬托出一个人的气质。然而,脱发、秃发、白发等问题一直是人们无法言表的一种苦恼。人参经常被人们用来滋养身体,对于女性而言,可以美容护肤,男性食用人参能够补肾壮阳。那么,人参能治脱发吗?
人参能治脱发吗
有一定作用。 中医认为,头发的生长与脱落、润泽与干枯,可以反映出一个人的衰老程度及气血状况。头发的脱落与生长反映了肾中精气的肾衰,治脱发应该多食用补肾益精的药材调理身体。
人参味微苦,有补气滋阴、清心除烦的功效,含有人参皂苷、多糖、黄铜、氨基酸等物质,能够增强免疫力、提高造血功能和抗疲劳,对于补肾益精也有一定作用。
人参治疗脱发的有效方法
1.滋身补血生发汤
配方:人参、茯苓、当归、肉桂、陈皮、五味子、白术各10克、黄芪30克、熟地20克、红枣数个
用法:每日服用一次,,早晚餐前服用,连用两个月。
禁忌:食萝卜及辛辣油腻食物,注意休息。
2.首乌人参酒
配方:何首乌20克、当归15克、人参10克。
制法:上诸药浸泡于1000克白酒中,15天后即成。
用法:每天50克,分2次服,连服半年至1年。
3.枸杞人参茶
原料: 枸杞10克,人参10片。
做法:
1.将人参放在水壶中,冲入500毫升作用的清水,煮开;
2.在杯中放入10粒枸杞,冲入刚刚烧开的人参水,即可饮用。
功效:益气补血、滋补肝肾。
注意事项
1.人参不宜过量食用
人参是较为珍贵的滋补药材,食用人参对身体有较多的好处,但是过量食用人参也会出现一些副作用,如腹痛、四肢冰凉、畏寒等症状。
2.人参不宜与浓茶同食
因为茶中含有较多的鞣酸,鞣酸有吸附收敛的功效,与人参同服会影响到人参药效的吸收。