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人参有什么功效,这些人不可以食用

近几年,随着人们生活质量的提升,人参也不再是听说过没见过的稀罕物了,随时随地都能买来吃,方便的很。当然,人参并不是普通的食材、药材,且不同种类的人参滋补效果,作用都是不一样的,所以不管是要补身体还是治疗某些疾病,都不能乱吃。那么,人参到底有什么功效呢?又有哪些人不可以食用?

人参的功效

1、美白护肤。人参喜凉,是一种多年生草本植物,其中含有大量皂甙和多糖类成分,可从中提取汁液后加工成肥皂;具有美白肌肤,使皮肤更加细腻光滑的作用,是女性美白护肤的最佳选择。或者可以将人参直接浸泡至甘油中,用甘油搓脸;也可以熬成浓汁,每日在洗脸水中加一点,使细胞活跃,皮肤更有弹性,更紧致 。更重要的是人参较为温和,基本不会对皮肤造成任何不良反应,适合所有肤质。

2、可预防急性或慢性高原病。早些年通过实验发现,即便是在海拔7000米的重度缺氧条件下,人参可以有效的保护脑皮层神经元,避免因缺氧而造成损害;同时,还可以增强人体组织呼吸,促进无氧糖酵解,进而在严重缺氧的环境中提高产能,最大程度的减少人体耗氧量,所以,它可以提高神经元以及心血管系统对缺氧的承受能力,预防高原病。

3、补气益血。在冬天,很多人都因为气血不足而手脚冰凉、免疫力低下,从而导致小病不断,经常感冒;而人参具有补元气,补气益血的功效,可以很好的改善人们手脚冰凉、怕冷的问题,也可以提升我们的提抗力。

4、可调节血压、治疗心血管疾病。对不正常的血压,人参具有很好的调节作用,换句话说,不同剂量的人参会产生不同的效果,少量可提高血压,大剂量可以降低血压;同时,还有保护心肌、保护血管、减慢心率以及提高心肌收缩能力的作用,所以,对治疗高血压、心绞痛以及冠状动脉硬化、心肌营养不良等疾病有很好的效果。

5、能治疗神经衰弱,改善失眠问题。人参可以使神经系统处于兴奋状态,从而提升人体活动能力,缓解疲劳;对不同程度的神经衰弱有一定的疗效,使得患有这方面疾病的人体重上升,减轻全身无力、虚弱、失眠以及头痛、健忘等病症。

6、养发护发。目前,市面上有很多和人参有关的洗发水,也做了很多的宣传,其实这倒不是骗人的,在某种程度上说,人参的确可以修护发根,具有减少脱发、防脱发以及改善发质等功效。所以,人参对养发护发也是有一定效果的。

不可以食用人参的人群

1、高血压患者。人参虽然滋补效果很不错,但不是所有人都可以服用的,比如高血压患者,服用后很可能会导致肝火旺盛,上火,更甚者病情加重。

2、患有肺结核的人。一般来说,肺结核病患本就虚火旺盛、肺阴虚损,此时若再服用偏热的人参,只会让虚火更旺,常常出现吐血的状况,进一步加重病情。

3、孕妇。孕妇在孕期最好是食用一些温凉的食物,而人参偏热,一旦服用,人参当中的营养成分会通过血液被腹中的胎儿吸收,从而增加孩子的火气。这将对胎儿的健康发育造成非常严重的后果,最终还很有可能导致难产。

4、有胃病以及血黏度比较高的人群。一般来讲,胃病都是由感染幽门螺旋杆菌引起的,而人参当中有些成分会保护这种病菌,从而影响某些肠胃疾病药物的杀菌作用,使胃病患者无法缓解病症;再就是血稠的人不适合吃人参,因为人参会进一步促进红血球生长,当红血球增多后,会让血液黏度更高。

 

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