在日常生活当中，有很多人都分不清楚红参和人参，其实红参是人参其中的一种，从狭义上来分析的话，红参和人参会有很多的区别，所以不能混为一谈。大家应该都知道服用人参是可以补气的，吃红参也可以滋补身体，那么你知道人参和红参哪个补气效果好一些呢?
补气人参好还是红参好
红参的补气效果会好一些。因为红参是偏热性的中药材，它的补气效果非常好，如果说你想要补充人体的阳气，选择红参就对了。对于刚做完手术，失血过多的妇女或者年老体衰造成很多疾病的人，可以适量服用红参来调理身体，补充气血。
在人参众多的种类当中，红参只是其中的一种，如果和其他一些人参相比的话，红参因为经过加工和制作，所以在燥性这方面要比你稍微低一些，所以红参算得上是人参当中功效最好的一种，补气效果也非常好。
人参好还是红参好
红参还是人参都会有各自的疗效，大家只需要选择适合自己的就可以。
人参如果按照产地来分类的话，主要分为三种，分别是中国人参，高丽参和西洋参，在这当中，中国人参和高丽参的制作工艺基本上是相同的，就是将新鲜人参清洗干净，晒干之后就成为生晒参。把人参蒸熟，晾干之后就是红参。人参扎成孔状，放在糖水当中浸泡，晾干之后就是白参，以上这三种人参的用途都各不相同。
红参是选用优质的新鲜人参来作为原材料，经过重重的加工之后制成。模压红参主要是以优质的红参为原材料，在经过种种加工之后，用模型压制而成。红参和模压红参在加工的时候，因为在高温当中蒸熟，这让人参当中的各种酶因为受热而变性，这样不仅可以防止人参当中含有的人参皂苷水解反应，而且有利于营养成分的保持。
大家不管是使用红参还是生晒参，在服用的过程当中一定要循序渐进，千万不要大量服用。还应该注意一下季节变化，通常在冬天或者秋天的时候天气比较凉爽，这个时候服用红参或者是生晒参效果非常好，夏天的时候天气炎热，不宜食用。
人参与红参有哪些区别
功效不同：
虽然说人参和红参在本质上是一种中药材，但是不同的处理方法导致这两种人参的功效不同。人参最主要的功效就是改善体质虚弱，阳痿，脾肺虚等等的问题，也能够给人体补充元气。然而红参最主要的功效是改善人体全身发冷，脉象微弱等等的问题。大家在购买的过程当中，需要根据自身的实际情况来选择。
适宜人群不同：
人参和红参功效不同，当然适宜人群也有差别。人参可以改善人体虚弱的情况，滋补身体的效果非常好，所以非常适合中老年人体虚，糖尿病患者以及神经衰弱的患者服用。然而红参主要就是治疗一些疾病或者缓解一些症状，适合亚健康身体疲劳或者手术后的病人服用。
习性不同：
红参喜欢冷凉湿润的气候，然而人参对于土壤的要求非常严格，土壤必须是排水良好，肥沃，深厚的棕色森林土。野生人参对于生长环境的要求也非常高，需要生长在长白山海拔500~1000米的针阔混交林当中。