对于一些男性朋友来说，应该都知道服用人参可以补肾壮阳，但是因为人参的种类繁多，也不知道服用哪一种人参壮阳效果好。这个时候有一些男性想要咨询一下红参和人参到底哪一种壮阳?关于大家的这个疑问，接下来就让小编来给大家介绍一下吧。
红参和人参哪种壮阳
根据研究所表明，红参的壮阳效果比较好，从古至今红参就有天然壮阳药的称号，在服用之后也会明显感觉到性功能的提升。红参当中的有效成分在被人体吸收之后，直接的作用就在于睾丸，可以促进男性的雄性激素，最终增强男性阴茎的勃起能力。
在正规的药店当中或者中药市场当中的红参，大多数都已经经过高温水蒸或者烘干等等的过程，这样的制作过程消除了红参本身的毒性，所以对于男性朋友来说可以放心食用。
通常情况下，在正规药店所出售的红参所选用的都是优质的高丽参加工制成，经过专家们的研究，结果所表明，浑身除了有补肾壮阳的功效之外，还能够提高人体免疫力，增强身体素质，对于内分泌失调的患者来说，服用红参也会有明显的改善作用。
服用红参的方法有很多，可以炖煮，蒸服，当然也可以冲茶。煮粥和蒸着吃对于男性来说可能会比较麻烦，但是效果显著，长时间蒸煮红参，有利于它的药效发挥，更好的被人体吸收。如果说嫌麻烦的话，建议大家用红参冲茶，将准备好的红参切成薄片，放在杯子当中倒入沸水，冲泡10~15分钟之后就可以直接饮用。
男人吃红参还是人参
吃红参。
红参是人参当中的一种，这是滋补身体的中药材，红参当中含有大量的氧气，健康的人在吃了之后有可能会出现副作用，就比如说流鼻血。但是对于肾亏的男性来说，适量服用红参可以调理身体。
在调理的过程当中，大家需要有足够的时间和耐心，千万不能操之过急，不要一次性吃过多的红参，这样的话身体没有办法承受，有可能会出现发烧或者是流鼻血的症状。
红参对于人体来说具有补气，滋阴，健胃，镇静的功效。长时间适量服用红参可以提高人体免疫力，缓解疲劳，抑制肿瘤，调整人体内分泌系统，所以非常适合老人久病体虚的人服用。
相关的研究人员所表示，服用红参对于男性来说可以提高勃起功能，主要是因为红参当中含有独特的成分皂苷，该成分能够在人体发挥作用，增加雄激素分泌，从而提高勃起能力。
人参好还是红参好
大家不管是选择人参还是红参，这两种参都会有各自的功效。人参如果按照产地来分的话，主要分为中国人参，高丽参和西洋参，在这当中，中国人参和高丽参的制作工艺是相同的。
将鲜人参清洗干净，晒干之后就成了生晒参。把新鲜人参蒸熟晾干之后就是红参。将新鲜人参渣孔放在糖水当中浸泡，晾干之后就是糖参。
红参主要是以优质的新鲜人参来作为原材料，经过种种加工制成。红参在加工的时候，因为在高温蒸熟，这个时候让主根当中的各种酶，因为受热而变性，阻止了参根淀粉酶水解糖化，还有利于人体对营养成分的吸收。
大家在服用红参的过程当中一定要循序渐进，千万不可大量服用，此外还应该注意季节的变化，秋冬季节天气凉爽，服用红参的效果好，然而在夏天天气炎热，不适合服用红参来进补。