对于身体虚弱的人来说，在平日里应该适量服用一些补品来调理，如果没有及时调理身体的话，有可能会造成身体抵抗力下降，患病的几率增加。建议这一类人群适当的服用人参来提高抵抗力，还具有养血活血的作用，那么你知道人参活血作用是真的吗?
人参活血是真的吗
是真的，人参具有活血养血的作用。
适量服用人参的话，可以有效调节血压，具有补气养血，健脾养胃，安神益智，养血活血的功效。
人参主要就是治疗大失血或者久病所导致的元气虚脱，因为脾气不足所导致的食欲差，上吐下泻，因为肺气虚弱所导致的气喘，咳嗽无力。因为心气衰弱所致的失眠多梦，健忘，身体多汗。服用人参的话可以有效缓解以上这些症状。
人参有没有活血作用
有的。
众所周知，人参是名贵而又稀少的中药材，具有补充元气，安神益智的功效。人参是补充元气的上品中药材，既可以入药，当然也可以食用，在古代的书籍当中所阐述的人参具有滋阴补肾，明目益智，延年益寿的功效。大家在服用的时候只需要控制好用量，养成规律，在经济条件允许的情况之下，每天适量服用，就可以达到保健身体的功效。
具体补气血的方法有很多。大家可以选择用人参来炖服，每次的用量是3~9克，在炖的时候要用小火慢炖一个小时以上，这样就可以把人参当中的有效成分煎水。如果选择吞服，在人参干燥之后磨成粉末，每次的用量是1~2克。
如果用人参来泡酒喝，首先需要将人参切碎，然后放入酒的容器中，在浸泡一个月之后就可以服用，每次服用两汤匙，一天服用两次，也可以和其他一些食材一起使用，能够起到补气养血的作用。
人参的作用有哪些
对中枢神经系统的作用：
服用人参对神经系统有双向调节作用，在一定程度上能够促进神经系统工作。在人参当中含有的有效成分人参皂苷具有促进作用，也有抑制作用。
对免疫系统的作用：
能够增强人体免疫功能，之所以会有这样的作用，主要是因为人参当中含有的活性成分，人参皂苷和人参多糖。
对心血管系统的作用：
强心作用：适量服用人参的话，可以加强心脏的收缩率，减慢心率，对于心肌无力的作用会更为明显。
对血管和血压的影响。人参对冠状动脉以及脑血管在内的血管会有一定的扩张作用。
对血压和造血系统的影响：
人参当中含有的有效成分人参皂苷可以控制血液凝固，从而促进纤维蛋白溶解，让血液更有活力。
人参对内分泌系统的功效：
人参对下垂脑垂体肾上腺皮质轴的作用。适量服用人参的话，可以增强下垂了肾上腺皮质轴功能的作用。人参当中含有的活性成分人参皂苷，可以使垂体前叶的促性腺激素释放增加。