大家应该都知道人参是名贵的中药材，对人体有很多的营养功效，除了治病之外，也可以当作食疗来滋补身体。在一年四季当中有人会选择在秋冬季节车上，当然也有人会选择在夏天的时候吃人参，那么你知道在夏天吃人参有什么功效呢?
夏天吃人参有什么功效
抗暑：
因为夏天天气比较炎热，人体的消耗很大，能量和营养物质流失也是非常快的，因为夜晚的时间变短了，所以说睡眠时间也减少了很多，这个时候人更容易疲劳，食欲也会下降，人参是抗暑的佳品，所以大家在夏天的时候可以适量服用人参。
治疗冬病：
不知道大家有没有听说过这样一句话，冬病夏治，人参能够增强人体免疫力，对预防冬季慢性疾病也会有很好的治疗效果，在夏天容易患支气管炎，哮喘等等的病适合在夏天的时候吃人参来进补。
预防衰老：
人参当中还有很多抗衰老的成分，而且抗衰老是全身性的，不仅可以延缓细胞和组织的形态结构，还能够有效调节神经系统，增强人体对有害刺激的抵抗力，所以说夏天吃人参可以抗衰老。
夏天能喝人参泡水吗
可以适量服用。
有很多人说在夏天的时候不能吃人参，不然的话就会上火，其实这样的说法是非常片面的。有很多专家认为在夏天的时候是可以吃人参的，主要是注意种类和数量上面跟冬天的服用会有一定的区别就行。
人参的种类有很多，在夏天衬衫的种类也非常多，就比如说新鲜人参，生晒参，人参粉，人参皂苷片等等，红参的话也是可以吃的，但是一定要控制它的数量。
关于具体的用量，主要根据自己的体质和不同的疾病来决定，就比如说南方人吃人参，只要是适量的话，一般人是不会上火的。但是东北人吃人参，就算是吃南方人相同的量，也有一些人会上火。南方人每人每次可以服用1.5克人参，但是对于东北人来说，每人每次服用一克就可以。
夏天吃人参上火吗
夏天身上的话有可能会上火。
因为夏天的气温比较高，人参能够补充人体的阳气，两者叠加的话，有可能会导致患者上火，具体的表现是口腔溃疡，牙龈出血，眼睛红肿等等，如果情况严重的话，还有可能会出现情绪不稳定，血压升高。
如果病情需要的话，患者应该在医生的指导下适量服，防止大量服用人参对身体产生副作用。在夏天的时候应该服用一些相对寒凉的药物，能够去除体内的邪火，对于辅助治疗病情也会有很大的帮助。
南方人和北方人吃人参的感受会有很大的差别，对于很多的南方人来说，只要是适量服用，一般都不会出现上火，但是东北人就算是服用和南方人相同的量，也有一些人可能会上火。从这一点就说明东北人吃人参的数量要比南方人少一些。
如果大家选择用人参来泡水的话，每天多喝几次也没有任何的问题，但是每人每天的用量应该控制在3~5克，这样适量服用才能够起到滋补效果。