在日常生活当中，人们对于人参的第一印象就是补气的中药材，事实上人参还有很多其他的功效，就比如说提高免疫力，降低血脂，保护心脏，抵抗肿瘤，增强体力。那么除了这些以外，你知道吃人参对人体还有什么好处呢?接下来让小编来给大家介绍。
吃人参对人体有什么好处
增强免疫力，预防疾病：
人参当中含有的有效成分人参皂苷和人参多糖是免疫增强剂，能够增强人体对有害因素的抵抗力。
调节心血管：
不仅可以增加心肌收缩力，而且能够抵抗心肌缺血与心律失常。
缓解疲劳：
对于很多的上班族来说，可以适量的服用人参，不仅可以缓解疲劳，而且还能够提高工作效率。
抵抗肿瘤：
人参当中含有的有效成分可以控制肿瘤的生长，抵抗肿瘤转移等等的多重功效。
人参女人吃了什么好处
在人参这种中药材当中含有很多对人体有益的营养物质，可以提高人体免疫力，起到保健身体的功效，对于女性免疫力低下的人群最为适合。所以说女性朋友们在吃的人参之后，可以增强免疫力，预防疾病。
人参具有美容养颜的功效，有很多女性朋友在吃的人参之后，皮肤变得更加光滑，更有弹性。人参还有安神益智的功效，女性朋友们在吃了人参之后可以养心安神，还能够提高睡眠质量，提高免疫力。
对于很多的女性朋友来说，在吃完人参之后不仅可以保护肝脏，对于其他的一些症状也会有很好的缓解的作用，就比如说四肢寒冷，月经量少，小腹冷痛等等的症状。
老人吃人参好处与坏处
好处：
只要是老年人适量服用人参就可以改善体力和智力，提高睡眠质量，减轻精神，抑郁症对于皮肤老化也会有一定的治疗作用。
能够促进大脑对能量物质的利用，在人参当中含有的有效成分人参皂苷，不管是对学习还是企业功能都会有良好的影响，还能够有效预防老年痴呆。
人参当中含有的成分人参皂苷和人参多糖，可以降低血糖，在这当中人参皂甘降血糖的作用是非常明显的。
可以提高对有害刺激的抵抗能力，人参之所以可以抵抗有害物质，主要是因为含有的人参皂苷，这种物质可以提高抗应激作用，具有耐高温和低温的能力。
坏处：
对于很多的中老年人来说，在吃人参的时候，每次的用量最好在6克以内。
口腔溃疡或者经常感到口干舌燥，发热等等症状的人不适合服用人参。
在服用人参的过程当中，如果出现嗓子干疼，口舌生疮等症状应该立即停服，建议大家吃一点生地来缓解。
虽然说服用人参对女性朋友有很多好处，但是女性在月经期间或者是怀孕期间不应该服用人参，如果继续服用人参，建议大家先咨询一些医生的建议，医生如果说可以服用的话，大家再适量服用，千万不要盲目服用。