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人参阿胶乌鸡汤的功效,人参阿胶乌鸡汤的做法

 从古至今,人参就有百草之王的称号,是滋补身体的上等良药,在古代的时候,人参就被用来作为滋补的佳品,现在也有很多的中老年人会服用人参来保健身体,每当到了周末的时候,就会用人参来煲汤,就比如说人参阿胶乌鸡汤。那么你知道人参阿胶乌鸡汤的功效有哪些吗?

 人参阿胶乌鸡汤的功效

 人参阿胶乌鸡汤的主要功效就是补气养血。

 大家应该对于阿胶的滋补效果非常清楚,阿胶当中含有人体所需的氨基酸和微量元素,具有提高免疫力,延缓衰老,养血补血的作用。贫血的人可以适量服用阿胶,能够补血,阿胶不仅是女性的补品,男同胞们也可以喝的。

 乌鸡当中含有18种氨基酸和多种微量元素,其中铁,钾的含量已经超过了普通鸡肉,乌鸡当中的血清总蛋白要高于普通鸡肉,氨基酸也要高于普通的鸡肉,总而言之,无极是营养价值很高的滋补品。

 人参具有养心安神,明目,益智的功效,能够有效治疗一切血不足的症状,就比如说食欲差,身体疲倦,反胃,呕吐,盗汗,虚脱,健忘,头晕目眩,阳痿,尿频,小儿慢惊。

 人参阿胶乌鸡汤的做法

 材料:

 准备人参10克,阿胶12克,乌骨鸡一只,红枣和桂圆肉适量,生姜适量。

 制作方法:

 1.把乌骨鸡块放在温水当中清洗干净,然后放入沸水中焯一下。

 2.将以上所有的食材放在炖锅当中煮。

 3.在煮好之后,只需要放入适量的调味料调味就可以了。

 人参阿胶的功效与作用

 强筋健骨:人参阿胶可以补气养血,强健筋骨,保护关节,预防风湿的伤害。

 健脑益智:在人参阿胶当中含有很多对人体有益的成分,这些成分可以缓解学习紧张情绪,让大脑得到充分的休息,还能够增强体质,提高精气神。在人参阿胶当中含有的小组活性肽,可以增强人体记忆力,具有缓解疲劳的作用。

 延缓衰老:人参阿胶当中含有很多的微量元素以及多种氨基酸,这些营养物质都是人体所需的,具有延缓衰老和延年益寿的作用。

 抗癌:在实验当中所发现,人参阿胶对于细胞免疫会有双向调节作用,而且NK细胞在控制肿瘤发生当中也会起到一定的作用。

 美容养颜:人参阿胶通过补气血能够滋润皮肤,可以让皮肤变得有弹性。长时间使用人参阿胶,可以让脸色变得红润有光泽,洁白,光滑,对于很多的女性朋友来说,是美容养颜的佳品。

 除了这些以外,人参阿胶还能促进淋巴细胞转化的作用,控制肿瘤的生长,改善症状,从而延长患者的生命。在使用放疗或者化疗的时候,适量服用人参阿胶,可以减少副作用,还能增强体质。

 虽然说人参阿胶对人体有很多好处,但是大家在刚开始服用的时候应该少量服用,避免身体出现不良反应。

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