在日常生活当中很少可以看到人参，但是在吃一些食物当中会用到人参，就比如说人参鸡汤，这款汤品非常适合身体虚弱的人服用。据说服用人参可以调节血压，那么吃人参可以降低血压吗?高血压的人可以吃人参吗?对于大家的这些疑问，下面让小编来给大家解答。
人参可以降血压吗
人参是降血压的保健品，建议大家在医生的指导下适量服用，千万不要盲目服用。
吃人参确实可以降低血压，在现代化学研究当中所表明的人参当中，还有很多对人体有益的成分，就比如说人参皂苷，人参多糖，挥发油以及微量元素等等，这些成分都是对人体有效的活性物质，不仅可以增强心脏收缩力，还能够调节血压。
人参主要的功效是补气，气血足了血液循环就会顺畅，对于一些低血压的人来说，可以适量服用人参汤，不仅可以降低血压，对心脏也有一定的好处。
高血压可以吃人参吗
最好不要吃，因为在吃完人参之后会导致血压升高，在饮食这方面主要以清淡的食物为主，可以选择一些低糖低盐类的食物。
高血压患者如果自身的血压非常高，不建议大家吃人参，但是高血压患者如果还伴有元气不足，那么这个时候可以在医生的指导下适量服用人参，不可以随意服用，不然的话就会带来一些不良的影响。
如果大家选择服用中药来调理身体，建议选择清淡的药效，平稳的中药来调理身体，就比如说红花或者丹参，这两种中药材具有活血化瘀的效果，除了服用药品之外，也应该从饮食方面来进行调理，多服用一些清淡的食物，有助于调理血压。
人参是降血压还是升血压
服用人参既可以降低血压，又能够升高血压，因为人参当中含有的活性有效成分具有双向性。
人参可以降低血压，也能升高血压：
经过实验所证明，人参会让麻醉动物的血压降低，但是对于因为休克所引起的血压下降，会有明显的血压升高作用。
人参可以降低血糖，也能升高血糖：
人参对于正常血糖是没有影响的，但是对于血糖高的人来说会有降低作用，然而对于血糖过低的人，人参能够表现出升高血糖的作用。身体健康的人服用人参可以降低肝糖原，能够促进糖原的合成。
对于因为肾上腺素所引起的，高血糖会有降低血糖的作用，除了可以改善糖尿病患者的症状之外，还有轻微的降血糖作用，建议大家将人参和胰岛素合用，作用会更明显。
虽然说服用人参可以降低血压和升高血压，但是大家在服用人参的时候一定要注意用量，不同的用量会有不同的作用，如果盲目服用或者过量服用的话，只会对身体不利，如果说实在不知道用量，可以先咨询一下中医师或者医生的建议，在医生的指导下酌情使用。