红枣人参泡水喝的功效有哪些，红枣和人参都是日常生活当中常见的食材，其中人参是良好的中药材，具有补气益血，健脾养胃的功效，红枣主要的功效就是补血。生活当中有很多爱好养生的人，会用这两种食材来泡水喝，但是你知道人参和红枣泡水喝对人体有什么好处吗?接下来就让小编来给大家介绍一下。
红枣人参泡水喝的功效
红枣和人参泡水喝具有补气益血的功效，人参的主要功效就是补充元气，然而红枣的功效是补血。针对长时间肝肾阴虚所造成的眼干便秘，皮肤干燥等等的症状，都会有良好的实际效果。如果说大家能够长时间适量服用，还能够缓解疲劳，提高精气神。
红枣和人参泡水，建议大家在早饭的时候空腹服用，这样可以让人体更好的吸收人参当中的营养元素，不仅可以预防疾病，还能辅助治疗糖尿病。
虽然说红枣人参泡水喝对人体有很多功效，但不是人人都可以服用的，主要针对阴气虚的病人，在这里大家还需要注意，如果自己到了冬天的时候就手脚冰凉，这个时候也可以用红枣，人参，生姜等等温性的药物来泡水喝，可以驱寒，实际的效果非常好。
人参和什么泡水好
人参和鹿茸一起泡水：
人参和鹿茸泡水的滋补效果很好，这两种中药材都具有一定的养生作用，用来一起泡水喝，会让滋补养身作用更为优异，其中人参可以补气，然而鹿茸能够滋补精气，对身体气血亏虚会有显著的减轻功效。
人参和枸杞泡水：
人参和枸杞一起泡水也是非常理想的搭档，将这两种食材一起泡水喝，不仅可以让人体吸收和利用人参当中的营养成分，还可以提高人体免疫力。人参当中含有的人参皂苷和枸杞当中含有的枸杞多糖，在被身体吸收消化之后，能够提高人体免疫力，非常适合免疫力低下或者抵抗力差的人服用。
人参和川恭一起泡水：
这两种中药材一起泡水喝，可以补充元气，滋补身体，提高人体造血功能，其中人参是补气养血的良好中药材，将人参和传功一起泡水喝，可以减轻人体因为气血亏虚所引起的不适症状。
喝人参泡水有哪些禁忌
不可以在感冒发烧的时候喝：
这些人群在服用完人参之后会增加血液循环速度，导致感冒的病情加重，不利于病情恢复，所以不建议大家在这个时候和人参泡水。
喉咙干燥的时候不可以喝人参水：
如果身体突然出现气喘，或者因为体内燥热所引起的喉咙干燥，这个时候不建议大家服用人参。因为一时的情绪激动所导致的吐血，也最好不要服用人参。
失眠多梦，心情烦躁的人不可以喝人参水：
这些人群在服用完人参水之后，精神会更加亢奋，不仅不会提高睡眠质量，反而会加重失眠，很难起到静心的作用。
不能和葡萄一起喝：
葡萄糖中含有大量的乳酸钙物质，会和人参当中的蛋白质结合后沉淀，会影响人体对人参有效成分的吸收，从而降低药效。