当归人参鸡汤的功效,当归人参鸡汤是生活中常见的汤品,其中当归是常见的中药材,可以提高人体免疫力,具有保护心血管等等的作用,然而人参主要的功效是补充元气。将人参和当归一起做鸡汤,不仅味道浓郁,而且汤很鲜美。那么你知道当归人参鸡汤的功效有哪些吗?
当归人参鸡汤的功效
健脾开胃:
人参中还有很多对人体有益的营养物质,就比如说人参皂苷具有补充元气,健脾养胃的功效,还能够有效治疗因为脾虚所导致的食欲差。人参当归乌鸡汤味道浓郁,还有很多对人体有益的成分,具有促进消化健脾开胃的功效,特别适合食欲差,身体虚弱,乏力的人服用。
调理月经:
当归可以养血活血,调理月经,适用于月经不调,痛经,闭经等等症状。估计含有很多对人体有益的成分,就比如说维生素,矿物质,多种氨基酸,具有补气益血的功效,常常用于体质虚弱所引起的面色蜡黄。人参当归乌鸡汤不仅营养丰富,而且具有调理月经,止痛的功效。
抗衰老:
估计当中含有很多人体所需的氨基酸,维生素,黑色素,矿物质等的成分,在一定程度上能够促进血液循环,清除体内自由基,具有抗衰老的作用。然而当归也含有很多活性成分,具有提高学习和记忆力的作用,还能预防老年痴呆症。
养血活血:
月经期间适量服用当归人参汤,可以缓解痛经,这款汤品营养丰富,具有养血补气,调理月经的功效,是女性朋友滋补身体,调理月经的佳品。
当归人参鸡汤的做法
材料:老母鸡半只,适量的生姜料酒,10克人参,当归两片,适量的枸杞,红枣,黑木耳,鸡腿菇,食盐。
制作方法:
把老母鸡放在沸水中煮开,煮熟之后捞出来洗干净。
准备好辅料,将香菇黑木耳,鸡骨腿放入砂锅中,倒入料酒。
然后放入当归人参,紧接着放入香菇,最后放入红枣和枸杞,用小火炖两个小时之后就可以服用。
功效:补气益血,健脾养胃,调理月经。
哪些人不宜饮用人参当归鸡汤
胃炎患者:
消化功能不好的人在服用完当归人参鸡汤之后,只会促进胃酸分泌,不利于消化,反而会增加肠胃的负担,所以这一类患者最好不要服用。
胆囊炎以及胆结石患者:
这一类人群不建议服用当归人参鸡汤,因为脂肪的消化需要胆汁的参与,这一类人群在服用完鸡汤之后会自己的能收缩,容易引发胆囊炎。
高尿酸血症患者:
这一类人也不宜服用,因为人参鸡汤中含有一些成分对疾病不利,还有可能会引发痛风。
高血脂症和脂肪肝患者:
人参鸡汤当中的脂肪在被人体吸收之后会升高胆固醇,造成脂肪在肝内聚集,从而引发冠状动脉硬化或者是其他的一些疾病。
肾功能不全患者:
人参鸡汤当中含有的一些小分子蛋白,这一类人群对蛋白质分解产物不能及时处理,服用完人参鸡汤后,很容易引发高氮质血症,从而加重病情。