人参灵芝汤的功效，在日常生活当中人参和灵芝都是大补的中药材，有很多人会服用人参和灵芝来调理身体，为了增加滋补作用，会把人参和灵芝一起食用，这时候有很多人就问了人参和灵芝可以怎样吃呢?最好的吃法是煲汤服用。那么问题来了，人参灵芝汤的功效有哪些?
人参灵芝汤的功效
人参和灵芝一起煲汤，具有滋补身体，补气益血，疏肝行气的功效。
配方功效：
人参：补充元气，健脾养胃，养心安神，能够有效治疗劳伤虚损，所引起的食欲差，精神疲倦，反胃，呕吐，盗汗，健忘，头晕目眩，养胃，消渴一切气血不足等等的病症。
灵芝：可以提高人体免疫力，降低血糖，调节血压，辅助治疗肿瘤，保护肝脏，提高睡眠质量。
红枣：红枣当中含有很多对人体有益的营养成分，就比如说蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素。
人参灵芝汤配方大全
配方：准备适量的人参，灵芝，甘草，大枣，白果。
制作方法：
将以上准备好的这些食材放入砂锅中，倒入适量的清水，等一个小时后就可服用。
功效：人参可以补充元气，健脾养胃。治疗劳伤虚损所导致的食欲差，精神疲倦，反胃，呕吐，自汗暴脱，健忘，头晕目眩，阳痿，小儿慢惊。
灵芝：增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，有效治疗肿瘤，保护肝脏，改善睡眠。
哪些人可以喝灵芝人参汤
首先我们先从功效方面来详细的解读一下，灵芝具有补充元气，养心，安神，强健身体等等的功效，主要治疗喉咙肿痛，咳嗽，具有保护肝脏，强身健体的功效，适用于各类人群，但是哺乳期间的女性和儿童不宜服用。
人参是名贵的中药材，具有补充元气，健脾养胃，养心安神功效，适用于盗汗，头晕目眩，健忘，小儿惊厥，久虚不复，但是三高人群以及孕妇不可以服用。
人参和灵芝一起煲汤喝不仅提高了滋补型，还起到了互补的作用，这两种中药材都能补气，可以提高人体正气。其中灵芝能够有效治疗久咳，非常适合慢性病或者虚劳咳嗽的人服用。产后身体虚弱，流血过多的人，此是否有人参灵芝汤不仅可以补充元气，还有利于血液的生成。
人参灵芝汤适用于多种气虚的症状，就比如说身体虚弱乏力，女性更年期盗汗，气血脱肛，身体劳累，但是身体有热症的人不宜服用，就比如说因为三高所引起的头晕目眩，牙龈肿痛，便秘。
通过以上的介绍，相信大家现在已经知道人参灵芝汤的功效，可以提高人体免疫力，有效调节血压，对保护肝脏和睡眠这方面也会有显著的疗效，但是大家一定要适量服用，千万不可大量饮用。