人参是大家公认的强身滋补的灵药，具有补气益血的功效，现在有很多人都喜欢用人参来泡茶，煲汤，虽然说人参是滋补身体的良好中药材，但是一些特殊体质的人不可以吃人参，这些体质的人在吃完人参之后会带来不良后果，那么你知道体质好的人可以吃人参吗?
体质好的人可以吃人参吗
不建议服用人参。
身体健康的人如果想要让身体变得更强壮，应该以合理饮食和体育锻炼为主，如果过量服用或者盲目服用人参，不但对身体没有好处，还会引来一些疾病。婴幼，少年，儿童，青少年，更不可盲目服用人参。
高血压患者这一类人群在服用完人参之后，很有可能会引起脑血管意外，长期服用的话对身体的危害会更大。
阴虚火旺体质的人也不适宜服用人参，这些人群具体的表现主要有心情烦躁，口干舌燥，盗汗，感冒发烧的人也不宜服用人参，因为这个时候服用人参会加重病情。
什么体质不能吃人参
身体过度虚弱的病人：
不知道大家有没有听说过这样一句话，虚不受补，虽然说人参非常适合气虚的人食用，但如果身体过度虚弱，就算是吃了人参，也没有办法对身体有帮助。
月经期间的女性：
女性朋友在来月经的时候不适合服用人参，如果想要服用人参，应该先咨询一下医生的建议或者是专业的中医师。
感冒，发烧者：
感冒发烧的人这个时候体内依然有病邪，此时服用人参会让病情恶化，如果身体本来就很虚弱，而且又遭到感染，这个时候建议大家在中医师的指导下酌情使用。
情绪不稳定者：
情绪容易激动，容易大发雷霆，或者是血压非常高，有以上这些症状的民众，如果想要吃人参的话，只会让原本的症状恶化，不利于病情恢复。
人参适合什么年龄的人吃
人参在服用这年龄这方面没有严格的要求，所以大家在服用人参的时候，不需要过分考虑年龄方面的问题，只要是在医生的指导下适量服用就可以。
服用任何一种药物的时候都应该小心一些，当然服用人参也是一样的道理，人参作为滋补性的药物，主要的功效就是补充元气，所以非常适合存在气虚问题的人服用，这一类人群的主要症状是面色苍白，身体无力，动不动就有气喘。
贫血的人群可以在医生的指导下适量服用，正常人可以根据自己的体质来服用人参，人参主要的作用就是滋补身体和预防疾病，所以大家在服用人参的时候千万不要过量，因为过量服用人参会给身体带来伤害。
人参非常适合气血不足或者气血亏虚的女性服用，在服用7~15天之后，身体气血不足的症状就会有明显改善，再坚持服用一段时间，气血不足的症状就会慢慢消失，所以适量服用人参可以补气益血。