补肾吃什么人参效果好?在日常生活当中，虽然说有很多人都吃过人参，但是对人参的了解非常少，关于人参中有很多，每一种人参会有不同的功效与作用。那么你知道很多男性朋友补肾的时候应该吃什么人参呢?下面一起来了解一下。
补肾吃什么人参效果好
红参。
在相关的研究当中则表明，红参可以调节性功能的高级神经中枢部位，具有促进性腺激素样作用，还能增强性腺功能。男性朋友适量服用人参可以使精子的数量增多，精子的活力增强。
在临床中所报道，人参对各种类型的阳痿会有显著的疗效，对因为神经衰弱所引起的骨髓性阳痿也会有一定的治疗作用。在古代的时候，就会有很多用人参来治疗肾虚的良方，能够有效治疗男性的勃起功能障碍，早泄，遗精等等症状。
人参怎么吃补肾效果最好
可以用人参来泡茶喝，所需要的原材料只有红参和淫羊藿，将这两种药材准备好之后切成薄片，放在砂锅中煎水服用，每天服用一剂，最好是在饭前服用，却有补充元气补肾壮阳的作用，能够有效治疗阳痿而不见以及性功能减退。
人参泡酒：准备人参20克，白酒1500克，酒精度数越高越好。将准备好的人参浸泡在1500克的白酒中，密封开口，放在阴凉通风的地方保存，存放10天之后就可以服用。
五仁斑龙固本汤：
配方：准备适量的鹿鞭，鹿茸，木耳，枸杞，然后再选择一支野山参。
制作方法：将以上准备好的这些材料放入汤煲中，加入适量的清水用小火炖，烧开之后转小火煲两个小时以上，最后关火取出汤汁就可以使用。
人参泡水可以补肾吗
当然可以。
有很多中医认为，人参味甘，服用完人参水之后会有一点苦涩的味道，但是这样的服用方法不管是对肾脏还是心脏都具有良好的保健作用，并且具有补充元气，健脾养胃，开心益智等等的作用。
身体因为血虚所导致的皮肤发黄，头晕目眩，因为肾气亏损所引起的阳痿早泄等等的问题，服用完人参之后会有很好的保养，还能促进身体恢复健康。
虽然说服用人参对人体有很多好处，但并不是说每一个人都适合服用，再服用人参前最好是弄清楚自己的体质，避免出现虚不受补。日常生活当中以下这些人群可以通过服用人参来调养身体：
身体虚弱，气喘吁吁，气血不足或者贫血的患者，这些人都可以服用人参来促进身体健康。
但是身体有热症的人是不适合吃人参的，正气不虚的人也最好不要吃人参。
通过以上的介绍，相信大家现在已经知道补肾壮阳应该选择服用哪一种人参，只有选择适合自己的人参才会有良好的滋补作用，如果大家盲目服用或者过量服用的话，对身体是没有任何好处的，反而会引起身体不适。